Hatha-Yoga zum Wochenende in Ebringen

Die offene Stunde bietet dir einen Mix aus verschiedenen Yogastilen (Hatha, Yin, Vinyasa) und so einen Ausgleich zum hektischen Alltag. Mal praktizieren wir ruhiger, mal fordernder. Jede Stunde führt dich raus vom Kopf und dem Gedankenkarusell, rein ins Herz und eine innere Zufriedenheit - der perfekte Start ins Wochenende. Alle Stunden beinhalten Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken für ein gesundes Körperbewusstsein und um Stress zu reduzieren.

Für alle Level geeignet - auch Anfänger/Innen sind herzlich willkommen.



Der nächste offene Kurs mit mir:

Wo: Yoga in Ebringen - Raum für Körper, Geist und Herz

 

Wann: Freitags

Uhrzeit: 18-19.30 Uhr

Zeitraum: Start ab September 22

 

Anmeldung: direkt über den Yogaraum in Ebringen.

 

Ich freue mich auf dich!