Starte in dein Wochenende mit Yoga im Eschholzpark in Freiburg!

Hast du Lust auf Yoga unter freiem Himmel? Möchtest völlig entspannt und ausgeglichen in dein Wochenende starten? Dann schau doch einfach mal vorbei! Jedes Level ist willkommen - ob du purer Anfänger bist oder schon ein erfahrener Yogi, spielt hier keine Rolle. Die Stunde richtet sich an jeden, der einfach Lust hat in der Natur Yoga zu machen! Sie beinhaltet Atemübungen, verschiedene kräftigende und auch beruhigende Körperübungen (Asanas) und Tiefenentspannung.

 

Wo: Eschholzpark, bei schönem Wetter (solange es nicht regnet, findet die Stunde statt), Treffpunkt am roten Schlauch

Wann: 

  • 16. Juli: Yoga für den Rücken
  • 30. Juli: Yoga für Balance und Gleichgewicht
  • 20. August: Regeneratives Yoga und Meditation
  • 3. September: Vinyasa Flow
  • 17. September: Power Yoga
  • evtl. noch weitere Termine, je nach Wetter :-)

Uhrzeit: 09.15-10.30 Uhr

Kosten: Auf Spendenbasis. Du wählst die Höhe deines Beitrags am Ende des Kurses selbst. Angemessen sind 8-10 Euro pro Einheit.

 

Ich bitte um eine kurze Anmeldung pro Termin vorab.  Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

 

Bitte bringe deine eigene Yogamatte und evtl. eine Decke mit. Wichtig ist auch etwas zum Trinken und ggfs. eine Jacke zum Überziehen.

 

Ich freue mich auf dich!

 

Über kurzfristige, wetterbedingte Änderungen oder Kursausfälle aufgrund von Urlaub informiere Dich bitte auf meiner Facebook-Seite und Instagramseite. Falls du keinen Social Media Account hast, schreibe mir eine E-Mail und ich nehme dich in den E-Mail Verteiler mit auf und informiere dich am Vorabend über eventuelle Ausfälle.

Hast du Lust dabei zu sein? Dann melde dich direkt für deine Wunschtermine bei mir an, um dir einen Platz zu sichern.

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