Familienyoga bietet eine tolle Gelegenheit, gemeinsam Yoga zu praktizieren. Im Fokus steht nicht die akkurate Ausführung der Asanas wie in den Erwachsenenkursen, sondern vielmehr das gemeinsame Erleben auf einer besonderen Ebene und das Erwecken des eigenen, inneren Kindes.

In diesen zweistündigen Workshops erwarten euch gemeinsame Eltern-Kind Yoga Zeit, die voller Leben steckt: spielerische Yogaspiele und Asanas, gemeinsames Eintauchen in Geschichten, die speziell für das Miteinander geschaffen sind, sowie reichlich Zeit für gemeinsame Momente. Eine gegenseitige Massage rundet diese Erfahrung ab und schafft Raum für Nähe und Verbundenheit.

Auch die Erwachsenen kommen hier auf ihre Kosten mit einer kleinen Yogaeinheit, während die Kids eine kleine Snackpause machen.

Yoga ist nicht nur gut für unseren Körper, sondern fördert auch unsere emotionale Verbindung zueinander. Lasst uns gemeinsam auf die Matte springen und diese wertvolle Zeit genießen!

Hinweise:

• pro Kind nur eine Begleitperson. Es sind natürlich auch Omas, Opas, Freunde und andere Bezugspersonen herzlich Willkommen
• Bequeme Kleidung macht das Üben leichter
• Bringt euch gerne einen kleinen Pausensnack mit und etwas zu trinken 
• Matten und andere notwendigen Materialien sind vorhanden

Möchtest Du eine besondere Verbindung zu Deiner Teen Tochter aufbauen und gleichzeitig eine unterhaltsame Zeit miteinander verbringen? Dann ist dieser Yoga Workshop für Mamas und ihre Teenager-Töchter die Antwort! In diesen 120 Minuten tauchen wir gemeinsam in die Welt des Yoga ein, mal verspielt, mal akrobatisch, mal meditativ und erleben Momente der Verbundenheit und Entspannung.

Yoga fördert nicht nur Eure körperliche Gesundheit, sondern auch Eure emotionale Bindung als Familie. Ihr könnt neue Energie und Kraft für den Alltag schöpfen.

Lasst uns alle gemeinsam auf die Matte hüpfen!

Hinweise:

• pro Kind nur eine Begleitperson, ab 11 Jahren
• Bequeme Kleidung macht das Üben leichter
• Bringt euch gerne einen kleinen Pausensnack mit und etwas zu trinken 
• Matten und andere notwendigen Materialien sind vorhanden